Метка: упражнения

Как инструктор по физической культуре с многолетним педагогическим опытом работы , я убеждена: футбол — это не просто игра. Для

Перед тем как приступить к занятиям по плаванию с ребёнком грудного возраста, вы должны провести разогревающие упражнения: лёгкие упражнения гимнастики

Нашим детям для правильного развития опорно-двигательного аппарата необходимо хотя бы раз в день выполнять комплекс физических упражнений. Наличие регулярной адаптированной

Большинство из нас вряд ли задумывалось, откуда и когда появился этот предмет, ныне неразрывно связанный со спортом. Между тем, история

«Догоните меня» (игры с ходьбой) Дети сидят на скамейке или стоят по краю площадки. Инструктор предлагает догнать его и убегает.

Не у всех сразу получается хорошо ездить на велосипеде. Если человека в детстве не научили ездить, то во взрослом возрасте

Во время сна в организме происходит много важных процессов: метаболическая система восстанавливается, клетки обновляются и увеличивается выработка гормона роста. Сон